2018年05月20日

やらなければならないこと/やりたいこと/習得したいこと


先日目標を立てましたが、全く守れていない(そういう奴だったよ私は昔から...)ので、もっと詳細に決めていこうかと思いました。
見つけやすいのでここに記します。
ちなみに、「やりたいこと≠習得したいこと」です。過程がやりたくなくても習得したいことはたくさんあるし、動機が「意欲」や「パッション」でないこともたくさんあるし。ただ行えればいいのか、それとも成果を重視するのか、という違いです。


【やらなければならないこと】

・卒論テーマ決定
・卒論章立て
・卒論資料集め
・卒論資料読み
・資格テキスト読破
・資格過去問勉強
・資格実践勉強


【やりたいこと】

・友達とお話したい
・たくさん寝たい
・ブログをwordpressに移転させたい
・Twitterやりたい
・断捨離進めたい
・ゲームをやりたい
・広告コピーについての本を読みたい


【習得したいこと(成果を出したいこと)】

・スペイン語の積読本読み切りたい
・韓国語
・ロシア語
・Twitterを抑えた有意義な生活
・映画、もしくは本の感想をブログに書きたい
・手に職つけたい、何か自分に自信が持てること、人に見せても差し支えないもの、その場で披露できる形を持ったもの
・週1で料理日を設けて1週間分の作り置きをする



さて、このまま記事を終わらせてしまうと元の木阿弥、歴史は繰り返す、二度あることは三度あるになってしまうので、どうすれば達成できるか等対策案も考えてみようと思います。【やらなければならないこと】は泣こうが喚こうが死なない限り逃げられないものなので気合で何とかしましょう。


<対策>


【やらなければならないこと】

・精神論
 ・気合
 ・自律
・勉強できる環境を整える
 ・携帯の電源を落とす(◎)
  ×思いついた全く関係のないことをすぐメモするためにTwitterがやりたくなってしまう
  →つぶやきたいことは手書きメモにして随時残し、のちにTwitterにアップする
 ・大学や図書館に行く(×)
  ×金はかからないが外に出るのがだるいし遠い
 ・ファミレスに行く(◎)
  ×金がかかる
  →勉強が捗った実績あり
 ・曜日を決めて内容をルーティン化させる(◎)
  ×計画を立てるのも計画に沿うのも苦手
  →うるせえなやれよ
 ・勉強目的で友人と集う(△)
  ×みんな就活で忙しいし誘えない
  →さぎょいぷ(話さない)的なことできる人を見つけたい...


【やりたいこと】

・友達とお話したい(△)
 →大学に行こう、もしくは連絡とって約束取り付けよう
・たくさん寝たい(○)
 →どうせ夜はTwitterしかやってないんだから早く寝ろ
・ブログをwordpressに移転させたい(◎)
 →一番すぐできそうなので早く実行してください。悩んでる時間が無駄。
・Twitterやりたい(△)
 →楽しいの分かるけど~~~~~~~~~
・断捨離進めたい(◎)
 →これも曜日ルーティンに含めればよいのでは?
・ゲームをやりたい(○)
 →中古でカセット買おう
・広告コピーについての本を読みたい(○)
 →本を買おう


【習得したいこと(成果を出したいこと)】

・スペイン語の積読本読み切りたい(○)
 ×【やらなければならないこと】が優先
 ×読みたいわけではないので意欲がない
 →ずっと積んどいても読まないし今後今ほど時間がある日々は来ないと思うので時間帯決めて読もう
・韓国語(○)
 ×友人と「やろうね」って言ってる
 →「やろうね」が本当に来るか分からないので勝手に初めていいと思う。せめて文字だけでも覚えよう。
・ロシア語(◎)
 ×教科書が独学させないようにできていて意味がわからん
 →文字分かるぶんとっつきやすいんだから、単語はいいから動詞の活用と定型文の綴りぐらい思い出そうよ。
・Twitterを抑えた有意義な生活(◎)
 ×Twitterは心の支え
 →携帯の電源を切れ。情報がほしいならテレビやyoutubeを流せ。どうせ見ないんだから。
・映画、もしくは本の感想をブログに書きたい(△)
 ×Netflixの契約延期したし、本読むの苦手だし
 →機会があったらで良くない?
・手に職つけたい、何か自分に自信が持てること、人に見せても差し支えないもの、その場で披露できる形を持ったもの(×)
 ×具体的に何か決まらない
 ×そういうのは「やりたい」と思ってやるのがいいと思うよ
・週1で料理日を設けて1週間分の作り置きをする(◎)
 →生活が捗りそう。でも本は買わない、絶対見ないし。

※()内は実現可能性やモチベーション



そういうわけで、当分はこの記事を指標に頑張りたいと思います。


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posted by ヤナ at 14:43| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年05月16日

インスタ映えする部屋がほしい


どうも。部屋が汚いヤナです。

私の部屋の汚さは尋常じゃありません。
断捨離のブログ記事を読んだことがある方には分かるかと思いますが、まあめちゃくちゃ汚い。物も多ければその物がとっ散らかってるのですごい量の物が至る所に散乱しているわけです。まあ私はどこに何があるのか分かってるけど。

そんな汚部屋の住人の私はインスタ映えする部屋がほしいです。
理由は簡単、写真がいつでもどこでも撮れるから。

SNSとかに写真上げたりすることあるでしょう?あの時めちゃくちゃ背景に移ってもいい場所を探して撮ってるんですよね。被写体を置くスペースも作らないとないし。光の当たり具合とか自分の影とか考慮するとめちゃめちゃ写真撮るところない。

あとは友人なんかにちょっと写真送ったりちょっとビデオ通話したりするじゃないですか。
ああいうときも写す場所ないんですよね。汚いから。ビデオ電話に至っては電話をする以外の作業ができない。

でもね、現状からインスタ映えする部屋にするのは無理です。物が多いし。今からこの統一されていない家具とかまで買い替えるの無理でしょ。無理なんですよ、しがない学生なので。


だから、私は引っ越しに賭けます。


まあそもそも引っ越すために断捨離してるんですけど、大きな荷物とか家具は多分捨てちゃうので、新しく買うものをお洒落にすればもうこれはイケるんじゃないですかね????だめ????無理????

自分の理想としては基本こだわりのない物は白黒メタルあたりの色で統一して、こだわりのある物だけ好きなようにしようかなって。
果たしてそれがインスタ映えする部屋なのかと聞かれても知りませんけど。

そもそもインスタ映えする部屋っていうものの定義が分からない、自分で言っておいてなんだけど。
人に見られても恥ずかしくないまとまりのある部屋ってことですかね。


その部屋を私がきれいなまま維持できるか、引っ越すまでに格好のつかないものをすべて捨てられるのかというのはまた別の話ですが、まあミニマリスト並みの断捨離技術を習得して成功させるでしょう。自分を信じましょう。

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posted by ヤナ at 00:12| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月25日

食べるのに飽きる



私は食べるのが好きではない。

昔拒食症気味だったことやその際に食に関する嫌な思い出・出来事・トラウマを得すぎてしまったので、食べることがつまらなくて仕方ない。

ちなみに味音痴気味なので美味しさがどうとかいう観点から見ても食べるというのは本当につまらない行為である。

楽しいとすれば友人と一緒に食べるだとか誰かと話しながら食べるだとかそういうものを食べること以外の部分での付加価値によってである。

そういう特別な場合でない限り、錠剤1錠飲めば1日分の栄養が摂れる!とか点滴で栄養を全て摂取!とかしてほしいと切実に思っている。ただただ飯を食う時の時間と口を動かすという労力が無駄と感じてしまう。

なので普段ご飯を食べる際に何もしないということが苦痛で仕方ない。一人暮らしなので大体テレビを見ながらご飯を食べたり携帯をいじりながらご飯を食べたり勉強しながらご飯を食べたりしている。そうじゃないとご飯を食べていられない。つまらなさ過ぎて。

また、もともと燃費がいい(=あまりお腹が空かない)人間なので、誰かとご飯を食べていても少しすると食べるという行為に飽きたりする。
特に親と飯食ってるときはすぐ飽きる。5分とかで。

お腹が空いていれば飽きるということもないんだろうが、あまりお腹が空かない質だし、空いてもちょっと食べれば空いてない状態になるので、お腹が空いていないと感じるぐらい食べるとすぐ食べることに飽きる。

なんで人間はこんなに飯を食うのに時間と労力を割かなければいけないのだろう。早くもっと手軽で楽で効率のいい方法が開発されてほしい。

毎日飯を食べるストレスを受けている。(食べるのが好きではないので一日一食とかにしたいけど身体活動に影響があるのでできない…)

ご飯を食べることが嫌いな人間に他にあまり出会わないし、一般的には私がご飯を食べるのが好きじゃないというと頭がおかしい扱いされるので、結構つらい。


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posted by ヤナ at 23:05| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月29日

取捨選択に関する考察


取捨選択しなきゃいけないなって思った。深夜2時まで携帯アプリのゲームをしながら。

なんかさ、周りの友人は結構勉強したりしてるの。一方私なんて本気で何もしてない。アホだからね。

じゃあ何に時間が飛んでるの?携帯で〜す!

馬鹿か

でも携帯とか色々言ってももっと細かく分けて考えたほうがいいよね、改善するにはねって思ったから、ここにまとめます。私用に。

・ブログ
→続けたい

・モニター
→最近レビュー書くのが精神的に辛いので減らす、もしくはやめる

・読書
→したい、できないけどしたい、知識ほしい。ここの比率上げたい。頭良くなりたい。

・Twitter
→やらないと精神的に死んじゃう

・スペイン語(DELE)
→やらなきゃだしやりたいけどやる気は出ないでもやらなきゃ

・バイト
→お金がないと死ぬ

・おそ松さん
→勝手に録れてるので時々見る

・刑事ゆがみ
→心の調子の悪いときに神木くんを観て癒される

・笑点
→空いた時間に観る

・万年筆、インク
→インクを消費するために続けたい

・ボランティア
→お金がなくて忙しい人がやることではないので減らす

・就活
→やりたくないしまだいいかなって感じ

・就活勉強(SPI、時事、一般常識)
→やります。これは本当に。過去のことは忘れてるので0からやらなければならないので。

・アプリゲーム
→やめる。全部消す。けど今度配信されるどうぶつの森のあぷりげーむはやりたい。

・LINEスタンプ
→時間があって余裕があって気力があるときにやろうね。

・友人と料理会
→やらないと心がしんどい

・ごちぽん
→マルシェ3回回って無料分引いてプレゼント見て終わりかなあ

あれ…なんか…
あんなに時間ないやん何か捨てなきゃって思ったけど全然やらなきゃなこと少ないじゃん…

ってことはただ私がクズなだけやん…
おかしいな…

たぶん時間配分が悪いんだな…携帯やりすぎなんですな…
気をつけます…
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posted by ヤナ at 19:59| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月21日

台風が来ると困る


今回超大型台風21号が来るじゃないですか。

困るな~って。

単純にわりと遠目のところまで移動しなきゃいけないってのもあるし、重い荷物を持っていかなきゃいけない用事があるっていうのもあるし、バイトもあるし、あと何より気圧が下がったり天気が悪かったりすると気持ちが塞ぎ込みがちになって精神的にも良くないですよね。

バイトなんかミス連発するんだろうなって思うし、それで余計に精神病んだり重い気分になったりするんだろうなって今からでも予想ができる。

それら全てが分かっているから今の時点でもう憂鬱になってしまっている。

留学行って分かったけれど、「先のことを詳細に考える」という能力って精神を病ませると思うんですよね。日本だとそれができないと大人じゃない、とかそれをより精密にできる人ほど優秀って考えなんじゃないかなと思うんですが。

つまり計画性があるかどうか、というか。
危機管理能力があるかどうか、というか。

でもね、そんなことばかり考えてたら精神の弱ってる人は特にやっていけないですよ。まあ基本的に皆「悪い方向に状況が転がった場合」というのを中心に考えると思うんですが、そんなん心を病むって。

だから私はあまり先のことを深く考えずに行き当たりばったりで生きたい。弱ってるときは特に。

でも弱ってるからこそそれが難しいのよね。

つらいなあ。

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posted by ヤナ at 21:26| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月08日

やるやる詐欺



やらなきゃいけないことが以前より出来なくなってる。クズなのか?クズなのか?

書類が終わらないーーーあーーー印鑑が見つからないーーーあーーー日記が3週間分溜まっているーーーあーーー

でも今日は2つ荷物受け取られたのでいいです!ほしいもの届いた!

あとね、うふふ、内緒だけどね、某アプリで稼いだお金がamazonギフト券として届いたので、今すぐにでもネットショッピングしたい!!!

でもだから、

書類がーーー!!!
印鑑がーーー!!!
日記がーーー!!!

これですね、私のサイクルはね。

正直私そういう障がいあるんじゃないかと思うぐらい。あのー、なんだっけ、思いついたことをそのときにしないと気が済まないというか、何か思いつくとそれまで考えてたこととかしてたことを忘れちゃうやつ。

あれかなって思うことがすごく多い。無くしものもすごいし。でも波があると思うわ、1日に5回ぐらい何かを探してうろついてる日もあれば何も探さない日もあるし。

単に不注意で怠慢な人間である可能性も高い。

とりあえず今から書類を終わらせる。いや、先に電話か?電話するの忘れそうだもんな、電話先にしよう。

ここで宣言することで忘れないという効果を期待する。

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posted by ヤナ at 19:38| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年09月07日

お部屋を掃除中♡


目下大掃除中です!
何故なら片付けが全くできない人間だから。

そもそも物が捨てられない。断捨離できればと何度思ったことか。できない。ゴミ袋とかダンボール箱にいっぱいいっぱい入ってるもの。

もうね、大学の授業のプリントとかも捨てられない。超溜まってる。どうしたら良いかわからない。教科書も捨てられない。

もちろん私はお金持ちじゃなくて貧しい層なので、家賃含めても年100万円未満で暮らしているので、家も小さいし部屋も小さいし収納スペースもされに準じて小さいので、こんなに物を持っているべきではないんだ…

しかし収納下手すぎてねー。捨てるもの捨てても収納アイデアが貧相すぎて全然スペースを生かせてない。殺してる。

あと物を何かの上に置きすぎ。そんで不精者だから面倒臭がってホコリとか拭かない。結果超埃積もってる。汚い。

というわけで絶賛大掃除中でございます。

しばらくしまっておいて存在を忘れていたうちに自分の中で価値をなくしたものをバンバンごみ箱に捨てております。それなりに分別もしております。

何が多いって、まあ紙ですよね。紙類がすごい。万年筆とかインクとか好きなのでそれの広告とか説明書とかパンフレットとか山ほど出てくる。心を鬼にして捨てる。

あーーーーiroshizukuの色見本がついてる広告捨てるの辛いよーーーーーきれいなのにーーーーー!!!!!


とりあえず今回の掃除の戦略は、

1.棚の上のものを下ろす
2.その中からいらないものを捨てる
3.いるものは水拭きする
4.それらが置いてあった棚を水拭きする
5.いるものだけ戻す、もしくは別の場所へ収納

です。

それなりに機能してるからすごい。

とりあえずこれで部屋の一角は今日中に片付きそうだ。明日は他の場所のものをどんどん捨ててゴミ捨て王に俺はなる!


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posted by ヤナ at 18:37| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月27日

書き途中の記事が重すぎる


なんか突然ブログに書こうと思ったことを書いてたら、いくつか書き途中のものができてしまって、というか続きを書き続けるには精神的に辛いのでしばらく待たなきゃって思ってたら昨日はブログ更新できなかった。

っていうのも一々テーマが重いんだよねえ。普段からずっと考えてたことを思い出してそれなら長文書けるなって思って書き始めるんだけど、ずっと考えてるから重いんだよね、内容がね。思考が何周もしてて「でもそれは」とか「つまりこれは」とかそういう自問自答とか横道逸れたりとかしまくりだし。

っていうことで近いうちに重い文章を投稿します。重いってのは文の量もね。内容はまあ差別とか人権とか貧富の差とかに関することかなあ。

まあ批判ですよね、いわゆるね。

お待ちください、なんとか産み落とすので。

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posted by ヤナ at 07:06| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月20日

社交的になりたい



社交的になりたい。

でも私人見知りなんですよね。留学によって若干緩和されたとはいえ、わりと人が怖い。自分から話しかけるのは本当に無理。話したいこともないし。

実際、自問自答が多いんですよね。色んなことを自己完結しちゃうタイプ。だから他人に話しかける必要がないわけです。自分で答えだしちゃうから。

あと他人を警戒しちゃうね。
前に友人からサプライズで誕生日を祝われたとき、レストランで突然店員さんに「ヤナさん…ですか?」って言われて「なんでコイツ私の名前知ってるんだ」って思ってすごい嫌そうな不審そうな顔してしまったことがある。そのときに初めて自分って警戒心強いんだなって思ったよね。

多分知らない人は皆敵と思ってる。他人は悪意の塊だと。私なんかに好意的に対応してくれるわけがないっていうのもあるかもね。

そういうわけで、私は社交的になりたいの。でも別に話したいことはない。自己完結するのやめたらいいのかな、でもどうやって?てかそんなにいくつもよく知らない人の話したいことなんてないじゃんね。

社交的な人はどうやって話題を見つけてるの?なんなの?

他人に興味が持てないのかもしれない、私…昔友達にも「ヤナって人自体には興味なくてその人がやったこととか考えたことに興味あるよね」って言われたし…

他人と何を話したらいいかわからない…思ってること話せばって言われても「話すことないなって思ってます」なんて言えないしな…他には何も考えてないし…話題見つかんないなとしか思ってないよ…

早く人間になりたい…

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posted by ヤナ at 11:18| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年08月19日

人との距離感が分からない



なんかさ、前から思ってたけど、他人との距離感をどう保っていいのか分からないのよね。多分自己肯定感と依存心のせいだと思うんだけれど。

なんで自己肯定感と依存心が原因かというと、自己肯定感がないから「私なんかとこの人は仲良くしたくないだろう」「私なんかに懐かれても嫌だろう」とか考えてしまって他人と親しくなろうというアクションを出せない。
でもこれって相手が仲良くしたい!って態度を見せてくれれば解決されそうな気がするじゃん?
そこで依存心さんの登場なんですけど、相手に親しくなりたい!ってされると、今度は「私は依存する癖があるから気をつけなきゃ」ってなるわけ。アダルトチルドレンだから依存心強くてさ、ちょっと仲良くなるとすーぐ依存しようとするのさ。で、私は自分でそれが分かってるので、親しくなってくると「この人に依存しちゃだめ」って思って依存しないように距離を取るのね。ってなるともう相手もなんか避けられてる?ってなって近づいてこなくなって自然消滅だよね。

負のサイクルかよ。

だから私はどうしたら良いかわからん、とりあえず自己肯定感を上げるか依存心を克服するかすればいいんだろうけどどうすればいいかわからん。

困るねえ、難しいねえ。

優しくなりたいなあ。

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posted by ヤナ at 07:53| Comment(0) | 悩み | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする